Los 10 mejores servicios de entrega de comidas preparadas de 2022
Eso significa nada de cortar, picar, medir y colar que te deja con tiempo perdido y un fregadero lleno de platos sucios. La mayoría de los servicios de preparación de comidas ofrecen kits que requieren solo unos minutos en el horno o en el microondas antes de que estén listos para comer. Y con todo lo disponible, desde entradas completamente naturales, vegetarianas y veganas hasta planes amigables para bajar de peso, estas alternativas no hacen sacrificios cuando se trata de la salubridad y el sabor de sus comidas preparadas.
Desglosando nuestras 10 opciones principales: ¿Cuál es mejor para usted?
¿No está seguro de qué kit de entrega de comidas preparadas elegir? Aquí está nuestro resumen de los 10 mejores kits de entrega de comidas preparadas, frescas y congeladas, que vale la pena revisar.
recién: Ideal para dietas sin gluten.
holafresco: Lo mejor para familias ocupadas
Chef casero: Lo mejor para un trabajo de preparación mínimo
Factor_: Lo mejor para una alimentación saludable.
delantal azul: Lo mejor para la cocina gourmet
fresco y fácil: Lo mejor para los clásicos listos para el horno
Nutrisistema: Lo mejor para bajar de peso
CadaPlato: Lo mejor para comer asequible
cocinero verde: Lo mejor para comidas a base de plantas.
Cesta de sol: Lo mejor para comer orgánico
Una mirada más cercana a nuestros 10 mejores servicios de entrega de preparación de comidas
1. Plan de comidas recién preparado
Delicias frescas, nunca congeladas y sin gluten

Freshly, como habrá adivinado por el nombre, no incluye alimentos congelados: todas las comidas se preparan con ingredientes frescos y totalmente naturales (y, por lo tanto, tienen una vida útil en el refrigerador de aproximadamente 4-5 días). Puede elegir entre un menú rotativo de 30 comidas por semana, por lo que hay mucha variedad y pocas posibilidades de aburrirse con su comida. Freshly es un servicio de entrega de comidas sin gluten de primer nivel, y sus comidas se preparan en un ambiente libre de maní y no contienen azúcares refinados. Si hay otros alimentos que desea evitar, puede personalizar su plan de comidas para excluir lácteos, huevos, cerdo, pavo, pescado, soya y más. Todo esto convierte a Freshly en el líder de nuestro paquete de los mejores servicios de preparación de comidas.
✓ Precio: $8.49-$11.49 por porción
✓ Transporte: $3.99-$12.11
ventajas
- Comidas frescas y saludables entregadas en su puerta
- Menú rotativo de 30 comidas por semana
- Todas las comidas son sin gluten y sin maní.
Contras
- No hay postres ni bocadillos disponibles.
- No ofrece paleo, ceto u otros planes de comidas especiales.
Lea la reseña completa de Freshly
2. Plan de comidas prefabricadas Hello Fresh
Línea de comidas de menos de 30 minutos para noches ocupadas

Hello Fresh logra un gran equilibrio entre precio, variedad y facilidad de preparación. Sin embargo, al lograr ese equilibrio, Hello Fresh no ofrece una línea de comidas completamente preparadas.
Lo que Hello Fresh ofrece a los cocineros caseros preocupados por la conveniencia es su línea de cenas «Quick Meals». Cada una de estas recetas se puede completar en 30 minutos o menos, lo que las hace ideales para las noches cuando tienes poco tiempo, pero no para cuando literalmente no tienes tiempo.
En general, las comidas rápidas y fáciles son un plato de pasta, una receta de granos más proteínas o algún tipo de tacos. Aunque hay docenas de opciones, este patrón podría quedar obsoleto después de un tiempo. Aunque es mucho más fácil que preparar una cena fresca desde cero, Hello Fresh aún necesita algo de trabajo de su parte para completar la comida.
✓ Precio: $3.99-$5.98 por porción ($7.99-$11.99 después de que termine el período de promoción de 6 semanas)
✓ Transporte: Gratis
ventajas
- Más fácil que cocinar una comida desde cero
- Numerosas opciones en la categoría de 30 minutos o menos
- Las cajas incluyen muchos ingredientes preparados previamente.
Contras
- No es tan fácil como un plan de comidas para calentar y comer
- Puede requerir preparación adicional
Lea la revisión completa de Hello Fresh
3. Plan de comidas prefabricado de Home Chef
Gama completa de comidas preparadas fáciles de preparar para elegir

Home Chef tiene múltiples opciones para los clientes que buscan una preparación mínima, que van desde comidas listas para microondas hasta kits de comida que se completan en 15 minutos.
La línea «lista para el horno» de Home Chef solo requiere que desenvuelva, hornee y disfrute. Las comidas «rápidas y frescas» son comidas de microondas sin necesidad de preparación ni limpieza. Luego están los kits de comidas de 15 minutos, que suelen ser comidas de una sola sartén que puede preparar en la estufa en cuestión de minutos.
No importa cuáles sean sus limitaciones de tiempo, Home Chef tiene una opción de entrega de comidas que funciona para usted. Si desea ahorrar tiempo por encima de todo, ¡este puede ser el servicio de entrega de comidas para usted!
✓ Precio: $1.49-$9.94 por porción
✓ Transporte: $7.99-$13.99
ventajas
- Las opciones listas para microondas, listas para horno y estufas rápidas le brindan todas las opciones que necesita para una cena fácil
- 3 planes de alimentación relacionados con la salud que se adaptan a sus necesidades: consciente de las calorías, consciente de los carbohidratos y vegetariano
- El menú diseñado por el chef es tan delicioso como conveniente.
Contras
- Opciones limitadas preparadas previamente para personas con restricciones dietéticas
- No hay opciones para llevar
Lea la revisión completa de Home Chef
4. Factor_ Plan de comidas prefabricado
Línea completa de pre-preparados para poner tus metas de salud al alcance

Factor_ tiene como objetivo proporcionar una gran selección de comidas preparadas cetogénicas, paleo, veganas, bajas en calorías o simplemente sabrosas para satisfacer sus objetivos de salud. En porciones y envasados, ¡no hay nada más sencillo que esto!
La mayoría de sus comidas, si no todas, vienen listas para que las coloques en el microondas o en el horno y las disfrutes unos minutos después. El hecho de que todas sus comidas sean siempre frescas, y nunca congeladas, hace que Factor_ sea uno de los kits de comidas preparadas más frescas disponibles.
La combinación de opciones amigables con la dieta y la comodidad de calentar y servir hace de Factor_ uno de los servicios de entrega de comidas más atractivos para las personas ocupadas que desean comer para mejorar su salud.
✓ Precio: $11-$15 por porción
✓ Transporte: $9.99 por entrega
ventajas
- Adecuado para una variedad de restricciones dietéticas.
- Opciones de alimentos integrales frescos, no congelados
- Una línea completa de comidas preparadas para ayudarlo a lograr sus objetivos de salud
Contras
- No hay personalización disponible en ingredientes o tamaño de comida.
- Pocas opciones de desayuno
Lea la reseña completa de Factor_
5. Plan de comidas preparado con delantal azul
Convenientes delicias culinarias

Blue Apron enfatiza experiencias culinarias agradables que reducen parte del tiempo de preparación para hacer una comida balanceada. No encontrará ninguna comida preparada en los kits de comida de Blue Apron.
Lo que Blue Apron ofrece por conveniencia es una serie de comidas que se pueden preparar en 30 minutos o menos. Eliminan parte del estrés de la cocina gourmet al proporcionar ingredientes en porciones para cada receta, así como tutoriales paso a paso sobre cómo preparar mejor los platos.
Aunque Blue Apron no ofrece la comodidad de una comida preparada para horno o microondas, este servicio de entrega de kit de comida puede ser adecuado si no tiene suficiente tiempo para explorar sus intereses culinarios.
En última instancia, Blue Apron es un servicio de entrega de comidas cuyo punto focal es el sabor y la experiencia de cocinar en sí, no la conveniencia.
✓ Precio: $3.12-$5.77 por porción
✓ Transporte: Primera caja gratis
ventajas
- Ofrece kits de comida sub-30 y algunos de 20 minutos.
- Requiere preparación, pero elimina el estrés.
- Proporciona instrucciones paso a paso para acelerar el tiempo de preparación
Contras
- No hay kits de comida listos para calentar disponibles
- Muchos kits de comida pueden tardar 40 minutos o más en prepararse y cocinarse
Lea la revisión completa del delantal azul
6. Plan de comidas preparadas frescas y fáciles
Clásicos listos para el horno para ahorrarte tiempo y dinero

Fresh & Easy es un poco diferente a los otros servicios en esta lista. Entrega todos los ingredientes que necesita lavados, cortados y divididos en porciones, así como las ollas y sartenes que necesita para cocinarlos, aunque, a diferencia de otros servicios de comidas preparadas, todavía se requiere cocinar. Sin embargo, eso es pan comido: las comidas se entregan completas con platos listos para el horno y la parrilla para que pueda introducir los ingredientes, calentar su comida y disfrutar de las frutas de su propia estufa sin tener que lidiar con las secuelas de un lavabo sucio. Un nuevo servicio de los veteranos de la entrega de comidas Home Chef, Fresh & Easy establece su objetivo en su nombre: hacer que sea aún más fácil para las personas con poco tiempo pero grandes en salud tener acceso a comidas frescas y caseras.
✓ Precio: $9.95 por porción
✓ Transporte: $7.99-$13.99
ventajas
- Platos listos para horno y parrilla incluidos
- No es necesario cortar ni preparar trabajos
- Nuevo servicio de Home Chef
Contras
- Opciones de menú limitadas
- Las comidas no están listas para comer
Lea la revisión completa de Fresh & Easy
7. Plan de comidas preparadas Nutrisystem
Un veterano en el campo de la entrega de comidas preparadas para bajar de peso.

Como proveedor de larga data de comidas preparadas, Nutrisystem sabe lo que está haciendo cuando se trata de combinar salud y conveniencia.
Nutrisystem tiene dos estilos principales de preparación en sus comidas. Sus comidas «todo en uno» son comidas completamente congeladas listas para calentarse en el microondas o hornearse en el horno. Las opciones «listas para la sartén» son comidas de una sola sartén que hacen que una cena fresca sea instantánea. Ambas opciones hacen que una alimentación saludable esté a solo minutos de distancia.
Además de las opciones para calentar y servir, Nutrisystem es uno de los pocos servicios de entrega de comidas que también ofrece refrigerios para llevar. Las opciones con control de calorías para 3 refrigerios al día evitarán que se sienta hambriento en su camino hacia la salud.
Nutrisystem elimina todas las conjeturas sobre la pérdida de peso y satisface múltiples necesidades dietéticas, lo que lo convierte en una excelente opción para las personas activas que desean perder peso.
✓ Precio: $3.24-5.48 por porción + merienda
✓ Transporte: Gratis
ventajas
- Opciones de porciones controladas para que la opción saludable sea la opción fácil en cualquier momento del día
- La preparación de comidas es cosa del pasado con opciones para llevar, listas para microondas y listas para usar en la sartén
- Atiende a una serie de diferentes planes de alimentación saludable.
Contras
- No se adapta a alergias/intolerancias alimentarias.
- Pocas opciones frescas (la mayoría de las comidas/refrigerios están congelados o empacados)
Lea la revisión completa de Nutrisystem
8. Plan de comidas prefabricadas EveryPlate
Cenas de 30 minutos a buen precio y sabrosas

EveryPlate se encuentra en un término medio. Aunque no entregan comidas preparadas en la puerta de su casa, los kits de comidas que brindan enfatizan la simplicidad y la facilidad. Con EveryPlate, las cenas asequibles de 30 minutos son algo que se espera, no solo se desea.
EveryPlate proporciona instrucciones paso a paso para eliminar el estrés y las conjeturas en la preparación de comidas. Al centrarse en ingredientes simples, métodos de cocción simples y hacer que usted haga la pequeña preparación que implican estas comidas, EveryPlate lo ayuda a adquirir las habilidades para cocinar comidas más rápidamente usted mismo.
EveryPlate no funciona bien para las personas ocupadas que buscan optimizar la comodidad por encima de todo. Pero, si tiene 30 minutos al día para la cena, entonces EveryPlate podría ser adecuado para usted.
✓ Precio: $4.99 por porción
✓ Transporte: $9.99
ventajas
- Enfatiza los métodos de preparación simples.
- Muchas recetas se pueden preparar en 30 minutos o menos.
- Proporciona instrucciones paso a paso para que el tiempo de preparación sea rápido y fácil.
Contras
- Muchas comidas tardan 35 minutos o más en prepararse
- No hay opciones preparadas previamente para calentar y servir disponibles
Lea la revisión completa de EveryPlate
9. Plan de comidas preparadas Green Chef
Delicias orgánicas preparadas

Green Chef se distingue por su línea casi completamente orgánica de kits de comida. Si tiene poco tiempo, desafortunadamente, la preparación requerida para las comidas que ofrecen tiene un promedio de alrededor de 30 minutos.
La línea de comidas de Green Chef viene con salsas, aderezos y mezclas de especias prefabricadas para minimizar algunas de las preparaciones más avanzadas y lentas. Los consejos del chef se proporcionan cuando es necesario para que el trabajo de preparación sea un poco más conveniente. Algunos ingredientes pueden incluso venir precortados para acelerar aún más las cosas.
Green Chef puede ser la opción correcta si tiene algo de tiempo libre para preparar la cena, pero si necesita un plan que priorice la conveniencia, tendrá mejor suerte con otro servicio.
✓ Precio: $5.75-$6.50 por porción
✓ Transporte: $7.99 después del primer…