Cómo usar el modo de suspensión en iPhone

Qué saber

  • Permitir: Salud aplicación > búsqueda > Dormir > comienzo. Siga las instrucciones en pantalla para configurar sus horas de sueño.
  • Una vez activado, actívalo a través de tu iPhone o Apple Watch: centro de control > enfoque > Dormir.
  • Para versiones anteriores de iOS y watchOS: Abra el centro de control > icono de cama.

Este artículo explica cómo usar el modo de suspensión en un iPhone, incluido cómo configurarlo y cómo poner manualmente un iPhone en modo de suspensión.

¿Cómo pongo mi iPhone a dormir?

El modo de suspensión está diseñado para despertarse automáticamente en un horario que establezca en la aplicación Salud en su iPhone. Cuando lo configura, puede elegir un período de sueño diferente para cada día de la semana, o un solo período de tiempo para cada día. Cuando llegue ese momento, su iPhone entrará automáticamente en modo de suspensión. Si alguna vez te acuestas temprano y quieres despertarte manualmente del sueño, puedes hacerlo desde el Centro de control en tu teléfono o Apple Watch.

Para configurar su iPhone para dormir:

  1. Abra la aplicación Salud en su iPhone.

  2. Jugar búsqueda en la esquina inferior derecha.

  3. Jugar Dormir.

  4. Desplácese hacia abajo y toque comienzo.

  5. Jugar Siguiente.

  6. Jugar + Y para establecer su meta de sueño, luego toque Siguiente.

  7. Seleccione los días deseados y el período deseado.

  8. Desplácese hacia abajo, seleccione sus opciones de alarma, luego toque añadir si la configuración es la que desea.

    Las alarmas de despertador y repetición están habilitadas de forma predeterminada.

  9. Jugar Siguiente.

    Jugar Agregar horario y vuelva al paso 6 si desea establecer diferentes horas de acostarse para diferentes días de la semana.

  10. Jugar Habilitar pantalla de suspensión.

  11. Jugar Y + para establecer el tiempo de relajación, luego toque habilitar la recuperación.

    Si desea mantener la funcionalidad completa en su iPhone hasta la hora de acostarse, toque Saltar en lugar de esto.

  12. Jugar configurar enlaces si desea agregar aplicaciones relajantes a su pantalla de bloqueo, o Saltar.

  13. Jugar Acabado.

  14. Su iPhone se irá automáticamente a dormir a la hora establecida.

Cómo activar manualmente el modo de suspensión en un iPhone

La función de modo de suspensión está diseñada para activarse automáticamente cuando duermes, pero nuestros horarios de sueño reales no siempre coinciden con nuestros horarios de sueño deseados. Si alguna vez desea poner manualmente su iPhone en reposo, puede hacerlo desde el Centro de control de iPhone.

Para habilitar manualmente el modo de suspensión:

  1. abre eso centro de control en tu iPhone.

    En el iPhone X y posterior, deslícese hacia abajo desde la parte superior derecha de la pantalla. En iPhone 8 y versiones anteriores, iPhone SE y Apple Watch, desliza hacia arriba desde la parte inferior.

  2. pulsación larga enfoque.

    Si tiene una versión anterior de iOS y un icono de cama En el Centro de control, tóquelo en su lugar.

  3. Jugar Dormir.

  4. Su iPhone entrará en modo de suspensión.

¿Puedes poner un iPhone a dormir desde Apple Watch?

Si usa un Apple Watch para dormir, puede activar y desactivar el modo de suspensión directamente desde el reloj.

Para poner su iPhone en suspensión desde un Apple Watch:

  1. abre eso centro de control en tu reloj

  2. Jugar enfoque.

    Si tiene una versión anterior de watchOS y un icono de camatóquelo en su lugar.

  3. Jugar Dormir.

  4. Su iPhone entrará en modo de suspensión.

¿Cuál es la diferencia entre No molestar y Modo silencioso?

No molestar y el modo de suspensión son opciones de enfoque en iOS. Las opciones de enfoque le permiten cambiar el comportamiento de su teléfono en función de las diferentes actividades que está realizando actualmente. La otra opción de enfoque predeterminada es el trabajo, y también puede crear sus propias opciones personalizadas.

No molestar y el modo silencioso son similares en el sentido de que ambos modos evitan que las llamadas y las notificaciones lo molesten cuando están activadas. El modo de suspensión agrega algunos cambios adicionales, incluida la pantalla atenuada, la pantalla de bloqueo atenuada y también evita que aparezcan notificaciones en la pantalla de bloqueo. También puede agregar accesos directos a aplicaciones específicas directamente desde la pantalla de bloqueo cuando el modo de descanso está activo.

preguntas frecuentes

  • ¿Cómo desactivo el modo de bajo consumo en un iPhone?

    Puede desactivar el modo de suspensión una vez que esté activo usando el Centro de control en un iPhone o Apple Watch. Abra el Centro de control, luego toque Dormir (cama) icono. Para desactivarlo, abra el Salud aplicación e ir a búsqueda > Dormir > Horario completo y opciones. Toca el interruptor junto a horario de sueño para apagarlo.

  • ¿Cómo cambio el modo de suspensión en un iPhone?

    Para personalizar su horario de sueño, primero abra el Salud Aplicación Luego vaya a búsqueda > Dormir > Horario completo y opciones. Esta pantalla le permite establecer un nuevo objetivo de sueño y tiempo de relajación. Para cambiar fácilmente el horario, toque Para editar por debajo programa completo y seleccionar diferentes días y horarios.


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